{"id":44161,"date":"2024-11-04T10:32:25","date_gmt":"2024-11-04T09:32:25","guid":{"rendered":"https:\/\/trashhero.org\/wie-plastik-in-deinen-koerper-gelangt\/"},"modified":"2025-12-09T19:10:36","modified_gmt":"2025-12-09T18:10:36","slug":"eyzw3_de","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trashhero.org\/de\/eyzw3_de\/","title":{"rendered":"Wie Plastik in deinen K\u00f6rper gelangt"},"content":{"rendered":"<section class=\"section swatch-white  section-text-no-shadow section-inner-no-shadow section-normal section-opaque\"  data-label=\"\">\n    \n    <div class=\"background-overlay grid-overlay-0 \" style=\"background-color: rgba(0,0,0,0);\"><\/div>\n\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"row vertical-top\">\n            <div class=\"col-md-3     text-default small-screen-default\"  ><div class=\"figure  element-short-top element-no-bottom image-filter-none image-filter-onhover fade-in text-center figcaption-middle normalwidth\" data-os-animation=\"none\" data-os-animation-delay=\"0s\">\n            <span class=\"figure-image\">\n    \n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/trashhero.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TH_EYZW3-212x300.png\"   class=\"normalwidth\" \/>    \n            <\/span>\n    \n<\/div><a href=\"https:\/\/trashhero.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Trash%20Hero%20EYZW3.pdf\" class=\"btn btn-primary btn-sm  btn-icon-left  element-short-top element-short-bottom\" target= \"_self\" data-os-animation=\"none\" data-os-animation-delay=\"0s \"  >\n\tPDF<br \/>\nDOWNLOAD \t\t\t<span> <i class=\"fa fa-download\"   ><\/i> <\/span>\n\t<\/a>\n<a href=\"https:\/\/trashhero.org\/de\/eyzw_de\" class=\"btn btn-link btn-sm  btn-icon-left  element-no-top element-short-bottom\" target= \"_self\" data-os-animation=\"none\" data-os-animation-delay=\"0s \"  >\n\tZur\u00fcck zur Hauptseite \t\t\t<span> <i class=\"fa fa-backward\"   ><\/i> <\/span>\n\t<\/a>\n<\/div><div class=\"col-md-9     text-default small-screen-default\"  ><div class=\" element-short-top element-short-bottom\" data-os-animation=\"none\" data-os-animation-delay=\"0s\">\n    <p>Wenn du die beiden vorherigen Teile dieser<a href=\"https:\/\/trashhero.org\/de\/eyzw_de\/\"> Serie<\/a> gelesen hast, hast du schon von Mikroplastik geh\u00f6rt.<br \/>\nMikroplastik \u2013 und seine noch winzigeren Verwandten, die Nanoplastik \u2013 m\u00f6gen zwar klein sein, aber sie sind eine wirklich grosse Sache!<\/p>\n<p>In dieser Folge werden wir herausfinden, warum das so ist, woher sie kommen und wie sie \u00fcberhaupt in unseren K\u00f6rper gelangen.<\/p>\n<div class=\"video-wrapper feature-video\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Educate Yourself - Zero Waste | Part 3 of 9\" width=\"1170\" height=\"658\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/KD4cn5BEmTE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>Wissenschaftler*innen definieren Mikroplastik in der Regel als jedes St\u00fcck Plastik, das weniger als 5 mm (oder einen halben Zentimeter) lang ist. Einige davon sind sichtbar, aber die meisten sind zu winzig, um gesehen zu werden, da sie nur 1 Mikrometer (oder ein Tausendstel eines Millimeters) gross sind. Wenn sie diese Gr\u00f6sse unterschreiten, werden sie gew\u00f6hnlich als Nanoplastik bezeichnet. Der Einfachheit halber nennen wir sie aber vorerst alle \u201eMikroplastik\u201c.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-41061\" src=\"https:\/\/trashhero.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/microscope.gif\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"270\"><\/p>\n<h2 class=\"highlight\">WOHER KOMMT MIKROPLASTIK?<\/h2>\n<p>Das meiste Mikroplastik beginnt sein Leben als Teil von etwas Gr\u00f6sserem. Wenn diese Gegenst\u00e4nde hergestellt, verwendet und weggeworfen werden, wird Mikroplastik freigesetzt. Dies geschieht in der Regel auf 3 Arten:<\/p>\n<p><strong>Reibung:<\/strong> Zwei der gr\u00f6ssten Quellen von Mikroplastik sind Textilien und Autoreifen. Beim Herstellen, Waschen und Tragen von Kleidung aus synthetischen Fasern wie Polyester oder Acryl werden winzige Mikrofasern freigesetzt. Das Gleiche gilt f\u00fcr die Herstellung von synthetischen Teppichen und M\u00f6beln sowie f\u00fcr das Gehen und Sitzen auf ihnen. Und beim Autofahren entstehen durch die Reibung zwischen Reifen und Fahrbahn winzige Partikel aus Mikroplastikstaub (wenn du dachtest, dass Reifen nur aus Gummi bestehen, irrst du dich \u2013 sie bestehen zu etwa 1\/4 aus Plastik). In einer Studie aus dem Jahr 2020 wurde festgestellt, dass 78 % des Mikroplastiks in den Ozeanen von Reifen stammen!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-41065\" src=\"https:\/\/trashhero.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/tyres.gif\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"270\"><\/p>\n<p>Wenn Plastik heiss wird und mit anderen Dingen in Ber\u00fchrung kommt, zersetzt sich die Oberfl\u00e4che viel leichter, z. B. wenn man mit Plastikgeschirr kocht, ein Fertiggericht in der Mikrowelle zubereitet oder sein Kleidungsst\u00fcck in den Trockner steckt.<\/p>\n<p><strong>Zersplitterung: <\/strong>Wenn Plastik alt wird oder Dingen wie Sonnenlicht oder Wellen ausgesetzt ist, kann es spr\u00f6de werden und in immer kleinere St\u00fccke zerfallen. Dies geschieht sehr h\u00e4ufig im Meer oder auf offenen M\u00fclldeponien, aber auch auf landwirtschaftlichen Fl\u00e4chen, wo Plastik zum Abdecken von Pflanzen verwendet wird.<\/p>\n<p><strong>Verbrennung: <\/strong>Die Verbrennung von Plastik zusammen mit anderen Abf\u00e4llen ist eine g\u00e4ngige Methode zur Beseitigung des von uns produzierten M\u00fclls. Dabei entsteht sowohl in den Emissionen als auch in der zur\u00fcckbleibenden Asche eine Menge Mikroplastik.<\/p>\n<p>Anderes Mikroplastik, wie z. B. Glitzer, f\u00e4ngt klein an \u2013 und wird mit der Zeit immer kleiner. Fl\u00fcssiges Plastik ist h\u00e4ufig Bestandteil von Toilettenartikeln wie Lotionen, Make-up, Haarsp\u00fclungen und Zahnpasta, wo es verwendet wird, um das Produkt zu verdichten und Haar und K\u00f6rper glatt und gl\u00e4nzend zu machen. Sie alle werden nach dem Gebrauch als Mikroplastik in das Wassersystem gesp\u00fclt.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-41069\" src=\"https:\/\/trashhero.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/glitter.gif\" alt=\"\" width=\"429\" height=\"350\"><\/p>\n<p>Granulat sind kleine Plastikk\u00fcgelchen, die zur Herstellung von Plastikprodukten verwendet werden. Jedes Jahr werden Millionen von Tonnen hergestellt und in die ganze Welt transportiert, aber durch versehentliches Versch\u00fctten oder unvorsichtigen Umgang gelangen viele von ihnen in die Umwelt, wo sie sich dann wiederum in immer kleinere Teile zersetzen. <\/p>\n<h2 class=\"highlight\">WIE GELANGT MIKROPLASTIK IN UNSEREN K\u00d6RPER?<\/h2>\n<p>Sehr kleine Mikroplastikteile, wie Reifenstaub oder Textilfasern, k\u00f6nnen unsichtbar in der Luft schweben. Einige setzen sich zwar irgendwann ab, aber es kommt so viel neues Material dazu und wird herumgeweht, dass die gesamte Atmosph\u00e4re voll davon ist \u2013 sowohl in Innenr\u00e4umen als auch im Freien. Du atmest im Moment definitiv Plastik ein!<\/p>\n<p>Mikroplastik jeglicher Gr\u00f6sse kann in den Boden und ins Wasser gelangen, entweder direkt oder \u00fcber die Kanalisation. Das bedeutet, dass sowohl Pflanzen als auch Tiere dem Mikroplastik ausgesetzt sind, und da wir Pflanzen und Tiere essen, gelangt das Mikroplastik auch auf diesem Weg in unseren K\u00f6rper. Da Mikroplastik so weit verbreitet und so winzig ist, k\u00f6nnen wir es weder sehen noch kontrollieren.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-41073\" src=\"https:\/\/trashhero.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/where.gif\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"480\"><\/p>\n<p>Ausserdem verteilen wir Mikroplastik auf unserer Haut, unseren Haaren und N\u00e4geln und nehmen noch mehr davon auf, wenn wir in Plastik verpackte Lebensmittel und Getr\u00e4nke kaufen, kochen und essen.<\/p>\n<h2 class=\"highlight\">WELCHE AUSWIRKUNGEN HAT MIKROPLASTIK IN DEINEM K\u00d6RPER?<\/h2>\n<p>Die Wissenschaft untersucht noch immer die Auswirkungen, die Mikroplastik auf unsere Gesundheit haben kann. Das Hauptproblem sind die chemischen Zusatzstoffe, die zur Herstellung von Plastik verwendet werden. Diese Zusatzstoffe k\u00f6nnen mehr als die H\u00e4lfte des Plastiks ausmachen!<\/p>\n<p>Viele Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Chemikalien giftig sein k\u00f6nnen und auch die Funktionsweise unserer Hormone beeinflussen. Dies kann zu einem erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr Diabetes, Fettleibigkeit, Herzkrankheiten, einige Krebsarten, Geburtsfehler, Fr\u00fchgeburten, Gehirnst\u00f6rungen und Unfruchtbarkeit f\u00fchren.<\/p>\n<p>Die Plastikteile selbst k\u00f6nnen zu Entz\u00fcndungen oder Sch\u00e4den an unseren Organen f\u00fchren, vor allem, wenn wir \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum einer grossen Menge von ihnen ausgesetzt sind. Sie k\u00f6nnen auch die ordnungsgem\u00e4sse Aufnahme von N\u00e4hrstoffen aus unserer Nahrung verhindern.<\/p>\n<p>Da Plastik synthetisch und nicht nat\u00fcrlich ist, weiss unser K\u00f6rper nicht, wie er es abbauen soll. Wenn es also einmal in unsere Lungen, unser Blut oder unser Gewebe gelangt ist, bleibt es einfach dort. Je mehr davon in die Umwelt gelangt, desto h\u00f6her wird die Konzentration. Dies nennt man Bioakkumulation.<\/p>\n<p><strong>Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass Mikroplastik in der Regel aus gr\u00f6sseren Plastikteilen entsteht, die sich zersetzen, und dass sie \u00fcber die Nahrung, die wir essen, das Wasser, das wir trinken, und die Luft, die wir atmen, in unseren K\u00f6rper gelangen k\u00f6nnen. Wenn sie erst einmal dort sind, k\u00f6nnen wir sie nicht so leicht wieder loswerden, und sie k\u00f6nnen unsere Gesundheit auf chemische und physikalische Weise beeintr\u00e4chtigen. <\/strong><\/p>\n<p>Dies ist ein sehr umfangreiches Thema. Du findest viele Informationen und Erkl\u00e4rungen in der untenstehenden Liste mit Artikeln und Videos. Nimm dir Zeit und schau dir an, was dich interessiert. Du kannst dein Wissen auch direkt anwenden und im <g id=\"gid_0\">Quiz <\/g>testen. Wenn du dir \u00fcber Plastik und unsere Gesundheit Gedanken machst oder die untenstehende Frage beantworten m\u00f6chtest, hinterlasse uns einen Kommentar!   <\/p>\n<\/div><\/div>        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n<section class=\"section swatch-white  section-text-no-shadow section-inner-no-shadow section-normal section-opaque\"  data-label=\"\">\n    \n    <div class=\"background-overlay grid-overlay-0 \" style=\"background-color: rgba(0,0,0,0);\"><\/div>\n\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"row vertical-top\">\n            <div class=\"col-md-4    eyzw-box text-default small-screen-default\"  style=\"background:#f9ffed;\"><div class=\" element-short-top element-short-bottom\" data-os-animation=\"none\" data-os-animation-delay=\"0s\">\n    <h2 class=\"highlight\" style=\"text-align: center;\">\ud83d\ude0e MEHR ZUM THEMA<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/future\/article\/20230103-how-plastic-is-getting-into-our-food\">\u27a4 Wie Plastik in unsere Nahrung gelangt<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.reuters.com\/graphics\/ENVIRONMENT-PLASTIC\/0100B4TF2MQ\/index.html\">\u27a4 Visualisieren Sie die Menge an Plastik, die wir essen<\/a><\/p>\n<p class=\"small\"><a href=\"https:\/\/www.beatthemicrobead.org\/get-to-know-microplastics-in-your-cosmetics-2\/\">\u27a4 Lernen Sie Mikroplastik in Ihrer Kosmetik kennen<\/a><\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLCvqyWEMJiVUt4oLW4BQ1HhBF2j62zzfR\" class=\"btn btn-danger btn-lg  btn-icon-left  element-short-top element-short-bottom\" target= \"_self\" data-os-animation=\"none\" data-os-animation-delay=\"0s \"  >\n\tWATCHLIST \t\t\t<span> <i class=\"fa fa-youtube-play\"   ><\/i> <\/span>\n\t<\/a>\n<\/div><div class=\"col-md-4    eyzw-box text-default small-screen-default\"  style=\"background:#fff9e2;\"><div class=\" element-short-top element-short-bottom\" data-os-animation=\"none\" data-os-animation-delay=\"0s\">\n    <h2 class=\"highlight\" style=\"text-align: center;\">\u2757 PROBIER DAS AUS<\/h2>\n<p class=\"small\">Mikroplastik setzt uns giftigen Chemikalien aus. Eine M\u00f6glichkeit, diese Belastung zu verringern, besteht darin, zu pr\u00fcfen, ob die von dir verwendeten Kosmetik- oder Hygieneprodukte Mikroplastik enthalten. Eine Liste findest du <a href=\"https:\/\/www.beatthemicrobead.org\/guide-to-microplastics\/\">hier<\/a>.<br \/>\nWenn dies der Fall ist, solltest du nach dem Aufbrauchen des Produkts nach nat\u00fcrlicheren Alternativen suchen. <\/p>\n<p class=\"small\">Fallen dir noch andere M\u00f6glichkeiten ein, deine Belastung durch Mikroplastik zu verringern?<\/p>\n<hr>\n<p class=\"small\"><strong>M\u00f6chtest du dein Wissen \u00fcber Plastik und Gesundheit testen?<\/strong><\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/trashhero.org\/quiz-eyzw3\" class=\"btn btn-primary btn-lg  btn-icon-left  element-short-top element-short-bottom\" target= \"_self\" data-os-animation=\"none\" data-os-animation-delay=\"0s \"  >\n\tMACH DAS QUIZ \t\t\t<span> <i class=\"fa fa-comment\"   ><\/i> <\/span>\n\t<\/a>\n<\/div><div class=\"col-md-4    eyzw-box text-default small-screen-default\"  style=\"background:#ebfaff;\"><div class=\" element-short-top element-short-bottom\" data-os-animation=\"none\" data-os-animation-delay=\"0s\">\n    <h2 class=\"highlight\" style=\"text-align: center;\">\u2753 DU BIST DRAN<\/h2>\n<p class=\"small\">Unser K\u00f6rper ist nicht darauf ausgelegt, synthetische Chemikalien zu verarbeiten. H\u00e4ltst du es f\u00fcr richtig, dass Unternehmen sie weiterhin in Produkten verwenden, obwohl wir ihre Auswirkungen noch nicht kennen? <\/p>\n<p class=\"small\">\ud83d\udca1 \u00dcberleg dir, ob der Nutzen die Risiken \u00fcberwiegt. Was ist, wenn der m\u00f6gliche Schaden nicht r\u00fcckg\u00e4ngig zu machen ist? <\/p>\n<p class=\"small\">Einige Wissenschaftler*innen sagen, wir sollten das &#8222;Vorsorgeprinzip&#8220; anwenden, d. h. wenn die Gefahr eines irreversiblen Schadens besteht, sollten wir die Sache vermeiden. Andere wiederum argumentieren, dass zu grosse Vorsicht Innovationen verhindert. <\/p>\n<p class=\"small\">Lass uns deine Meinung in den Kommentaren wissen!<br \/>\n<u>Hinweis:<\/u> Die Kommentare werden moderiert und erscheinen nicht sofort.<\/p>\n<\/div><\/div>        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"PDF DOWNLOAD Zur\u00fcck zur Hauptseite Wenn du die beiden vorherigen Teile dieser Serie gelesen hast, hast du schon von Mikroplastik geh\u00f6rt. Mikroplastik \u2013 und seine noch winzigeren Verwandten, die Nanoplastik \u2013 m\u00f6gen zwar klein sein, aber sie sind eine wirklich grosse Sache! In dieser Folge werden wir herausfinden, warum das so ist, woher sie kommen","protected":false},"author":8,"featured_media":41058,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"template-post-normal.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[699,448],"tags":[],"class_list":["post-44161","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jugend","category-knowledge-de"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44161"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47354,"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44161\/revisions\/47354"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trashhero.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}